Книга Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну та сновидінь - Метью Вокер Видавництво Старог
516 ₴
- Немає в наявності
- Код: 9786176797845
Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.
То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді.
Книжка призначена всім, хто цікавляться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Старого Лева |
| ISBN | 978-617-679-784-5 |
| Країна виробник | Україна |
| Обкладинка | Тверда |
| Стан | Вживані |
| Користувальницькі характеристики | |
| Автор | Метью Вокер |
| Вікова група | 18+ років |
| Гарантійний термін | 0 міс |
| Жанр | секрети здоров'я |
| Категорія | Медична література |
| Мова | українська |
| Мoдель | Чому ми спимо. Користаємо з усіх можливостей сну т |
| Папір | офсетний |
| Перекладач | Ксеніслава Крапка |
| Рік видання | 2022 |
| Формат книги | 145 x 200 мм |
- Ціна: 516 ₴