Книга Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя - Браян Джефрі Фоґґ BookChef (9786175482209)
345 ₴
- Готово к отправке
- Код: 9786175482209
Между тем, чего люди желают, и тем, что они действительно делают, — пропасть. Именно несоответствие между хочу и делаю – причина того, почему мы обычно получаем совершенно противоположное нашим стремлениям. Однако изменить жизнь лучше не удается — слишком большое сопротивление старых привычек приходится преодолевать. Но на самом деле создать положительные изменения не так сложно, как считается. Проблема не в отдельно взятом человеке, а в методологии. Развитие полезных привычек и создание положительных изменений может быть простым, если вы выберете правильный подход: систему, основанную на том, как действительно работает психология человека. Книга «Tiny Habits. Крошечные привычки, которые меняют жизнь» говорит «прощай» всем тревогам, сопровождающим перемены, и — что важнее — показывает, как легко и с улыбкой можно преодолеть пропасть (какую бы большую) между тем, кто вы сейчас, и тем, кем хотите стать.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | BookChef |
| ISBN | 978-617-548-220-9 |
| Страна производитель | Украина |
| Обложка | Твердая |
| Пользовательские характеристики | |
| Иллюстрации | немає ілюстрацій |
| Автор | Браян Джефрі Фоґґ |
| Артикул | 9786175482209 |
| Возрастная группа | 18+ років |
| Гарантийный срок | 0 мес |
| Жанр | персональні трансформації |
| Категория | Саморозвиток та мотивація |
| Количество страниц | 464 |
| Язык | українська |
| Папір | офсетний |
| Перекладач | Валерія Глінка |
| Год издания | 2021 |
| Формат книги | 128 x 200 мм |
- Цена: 345 ₴