Книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст B
418 ₴
- Готово до відправки
- Код: 9786175482490
Книга 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засинати й прокидатися бадьорим - Домінік Спенст BГотово до відправки
418 ₴
повернення товару протягом 14 днів за домовленістю
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Дослідження показують: хороший сон робить нас здоровішими та щасливішими. Він навіть важливіший, ніж дієта й фізичні вправи! А втім, майже 80 відсотків людей погано сплять. Домінік Спенст, автор щоденника-бестселера «6 хвилин», пропонує програму, яка допоможе нам перейти до 20 відсотків тих, хто спить добре. Мільйони людей уже скористалися перевіреним принципом «6 хвилин» Домініка Спенста. Цей же успішний принцип тепер забезпечить вам спокійні ночі. У книзі сучасні результати досліджень сну об’єднані з розділом для ведення щоденника, який допоможе з’ясувати, що заважає вам добре спати, і повернути регулювальні гвинти, які нарешті дадуть змогу знову виспатися.
Характеристики
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| Країна виробник | Україна |
| Вид товару | Щоденник |
| Характеристики обкладинки | |
| Обкладинка | Тверда |
| Користувальницькі характеристики | |
| ISBN | 978-617-548-249-0 |
| Ілюстрації | немає ілюстрацій |
| Автор | Домінік Спенст |
| Артикул | 9786175482490 |
| Вікова група | 18+ років |
| Гарантійний термін | 0 міс |
| Жанр | персональні трансформації |
| Категорія | Медична література |
| Кількість сторінок | 304 |
| Мова | українська |
| Мoдель | 6 хвилин. Щоденник сну, який навчить швидко засина |
| Папір | офсетний |
| Рік видання | 2024 |
| Формат книги | 138 x 200 мм |
Інформація для замовлення
- Ціна: 418 ₴